20 άνθρωποι που έχασαν βάρος και άλλαξαν εντελώς την ζωή τους
Viralman.gr

20 άνθρωποι που έχασαν βάρος και άλλαξαν εντελώς την ζωή τους

Πολλοί άνθρωποι ονειρεύονται να χάσουν βάρος αλλά μόνο λίγοι βρίσκουν την δύναμη που χρειάζεται για να το καταφέρουν. Ωστόσο, υπάρχουν και εκείνοι που τα κατάφεραν και έγιναν πραγματικά αγνώριστοι.

Σήμερα συγκεντρώσαμε 21 τέτοιους ανθρώπους που θα σας εντυπωσιάσουν με την αποφασιστικότητά τους.

 Ήθελαν να αλλάξουν τους εαυτούς τους και το έκαναν. Εκείνος έχασε 30 κιλά, εκείνη 25. 

Έχασε 70 κιλά σε 2 χρόνια.

Έχασε 40 κιλά σε μόλις 8 μήνες.

Έχασαν μαζί 77 κιλά και άλλαξαν την ζωή τους.

Έχασε 20 κιλά σε 8 μήνες.

Της πήρε 6 ολόκληρα χρόνια να χάσει 45 κιλά.

Αυτός ο άντρας είχε κατάθλιψη ενώ μεγάλωνε μόνος τα τρία του παιδιά. Βρήκε όμως τον εαυτό του και έχασε 38 κιλά σε 2 χρόνια.



Αποφάσισε να αλλάξει ζωή όταν είδε πως το βάρος της της προκαλούσε πολλά προβλήματα υγείας. Έχασε 45 κιλά σε 2 χρόνια.

Έχασε 45 κιλά και είναι σε φόρμα εδώ και πάνω από ένα χρόνο.

Συνδύασε υγιεινή διατροφή και γυμναστική πριν δύο χρόνια και έχασε 77 ολόκληρα κιλά.

Άλλαξε διατροφικές συνήθειες και ξεκίνησε γυμναστική με αποτέλεσμα να χάσει 63 κιλά μέσα σε μόλις 16 μήνες.

Έχασε 41 κιλά και έγινε αγνώριστη.

Η πρόοδός της είναι εκπληκτική – έχασε 41 κιλά σε 2 χρόνια.



Οι μικρές μερίδες και η τακτική άσκηση ήταν το κλειδί της επιτυχίας της. Έχασε 32 κιλά σε μόλις 7,5 μήνες.

Έχασε 40 κιλά σε 13 μήνες. Απίστευτο!

Μετά από 15 μήνες σκληρής δουλειάς, έχασε 68 κιλά.

Του πήρε μόνο 7,5 μήνες για να χάσει 73 κιλά χάρη σε τακτική άσκηση και υγιεινή διατροφή.

Ο Pasquale Brocco ήταν κάποτε 274 κιλά αλλά δούλεψε σκληρά και τώρα είναι 147 κιλά!

“Ποτέ δεν πίστευα πως θα μπορούσα να νιώθω άνετα με το σώμα μου. Μπορώ να πω όμως πως πλέον τα έχω καταφέρει.»

Χαιρόμαστε πολύ που τα κατάφεραν και ελπίζουμε να σας εμπνεύσουν με τα απίστευτα επιτεύγματά τους.

Credit: brightside.me

Read More
Αφήστε το σχόλιο σας:
Viralman.gr